Вопрос по предстоящему ретриту

[Kentavr]

Скажите пожалуйста, это будет медитация практикуемая в каком-то из направлений буддизма? Если да, то в каком именно? И еще очень хотелось бы узнать, как я понимаю, на этом ретрите нам будут даны основы правильной медитации, можно ли будет в дальнейшем практиковать самостоятельно, без инструктора и в отрыве от занятий по системе Илицюань? Или медитация которая будет преподаваться на ретрите невозможна в отрыве от основных занятий Илицюань?

[Серёга]

Скажите пожалуйста,......... будет в дальнейшем практиковать самостоятельно, без инструктора и в отрыве от занятий по системе Илицюань? Или медитация которая будет преподаваться на ретрите невозможна в отрыве от основных занятий Илицюань?
Присоединяюсь к вопросу.
Особенно вспоминая притчу о том, что "если Мастер всё расскажет..."

[GONGFU]

Скажите пожалуйста, это будет медитация практикуемая в каком-то из направлений буддизма?Если да, то в каком именно?
Медитация осознавания и упражнения на концентрацию. Ретрит не носит буддийскую подоснову. Но так как Илицюань основывался на дзен-буддизме, то могу соотнести с Випассаной.

И еще очень хотелось бы узнать, как я понимаю, на этом ретрите нам будут даны основы правильной медитации, можно ли будет в дальнейшем практиковать самостоятельно, без инструктора и в отрыве от занятий по системе Илицюань?
Я не знаю что вы подразумеваете под "правильностью", но после ретрита вы сможете продолжать практику вне тренировочного зала.

Или медитация которая будет преподаваться на ретрите невозможна в отрыве от основных занятий Илицюань?
Илицюань изучает тело. Илицюань изучает ум. Илицюань изучает как ум воздействует на тело. Илицюань изучает как тело воздействует на ум.
Основные занятия Илицюань начинаются, когда вы выходите из зала и начинается ваша повседневная жизнь. Если в повседневной жизни вы не можете быть близкими к принципам, изучаемым в зале, то именно поэтому вам нужно прийти на занятие. Чтобы сделать свои ощущения и восприятие настолько сильными, чтоб при возникающих помехах вы не потеряли себя.

[Kentavr]

Илицюань изучает тело. Илицюань изучает ум. Илицюань изучает как ум воздействует на тело. Илицюань изучает как тело воздействует на ум.
Основные занятия Илицюань начинаются, когда вы выходите из зала и начинается ваша повседневная жизнь. Если в повседневной жизни вы не можете быть близкими к принципам, изучаемым в зале, то именно поэтому вам нужно прийти на занятие. Чтобы сделать свои ощущения и восприятие настолько сильными, чтоб при возникающих помехах вы не потеряли себя.

Дело в том, что я Илицюань не занимаюсь и вряд ли буду, по крайней мере в ближайшее время. Меня интересует только медитация. Поэтому перефразирую свой вопрос-даваемые на ретрите техники медитации могут быть использованы сами по себе или они нужны лишь для совершенствования в Илицюань и будут эффективны только во взаимодействии с какими-нибудь другими методиками используемыми в Илицюань?
P.S. Почему хочу пройти ретрит именно у вас, раз меня интересует только медитация, а не Илицюань в целом?-потому, что доверяю вашей школе как очень качественной.

[Alexander Skalozub]

P.S. Почему хочу пройти ретрит именно у вас, раз меня интересует только медитация, а не Илицюань в целом?-потому, что доверяю вашей школе как очень качественной.
Kentavr, так вам удалось побывать на ретрите? Поделитесь впечатлениями :)

[GONGFU]

Присоединяюсь к вопросам.
Практиковал Випассану под руководством Просветленного Мастера, в ашраме в Индии, и эффекты и состояние были весьма впечатляющими, но это даже близко не было работой с телом. Как раз таки наоборот.
Хочется по больше узнать о техниках медитации.
И что подразумевается под словом "Ум"?

Mind

[GONGFU]

Дело в том, что я Илицюань не занимаюсь и вряд ли буду, по крайней мере в ближайшее время. Меня интересует только медитация. Поэтому перефразирую свой вопрос-даваемые на ретрите техники медитации могут быть использованы сами по себе или они нужны лишь для совершенствования в Илицюань и будут эффективны только во взаимодействии с какими-нибудь другими методиками используемыми в Илицюань?
P.S. Почему хочу пройти ретрит именно у вас, раз меня интересует только медитация, а не Илицюань в целом?-потому, что доверяю вашей школе как очень качественной.
Медитация хороша только тогда, когда применима и применяема. Необусловлена. В союзе со специальными физическими практиками Илицюань получается гремучая смесь внимания, достаточного для повседневной жизни и боевых навыков.

[GONGFU]

Собственно, вопрос о другом. Для одних ум это единственно возможная познавательная способность, для других обуславливающий человека механизм мешающий чистому восприятию абсолюта, для третьих - инструмент способный как помогать так и мешать. Как воспринимаете ум вы?

Напрямую.


Как к нему относитесь?
Как к инструменту, полезному, мощному и универсальному.


Что с ним делаете?
Изучаем его и его влияния и влияния на него.

Какую роль ум играет в общей практике?

Сознание ведет, тело следует. Автоматизмы же работают как программка не подвластная изменениям окружающего. Уходим от рефлексов, получаем внимательность.


Интерес к вашей практике медитаций обусловлен изучением упражнений Илицюань по видео (за них большое спасибо), и желанием воспринимать систему целостно. На сколько это возможно.
Скажите пожалуйста, все ли медитационные ретриты сродни этому:
z2-du9c9vYs
За тотально ВСЕ медитационные ретриты на планете не отвечу. Медитационные ретриты по Илицюань НЕ проходят подобным образом. Мы не ведем бесед о Дукхе и Дхарме, так как наши ретриты ПОЛИРЕЛИГИОЗНЫ или другими словами мы стремимся к чистой медитации без религиозных верований и примесей. Доступно всем.
Насколько мне известно, уважаемый Дмитрий Дейч практикует медитации уже много лет и ведет медитационный класс у себя в школе. Насчет его ретрита и базы, на что он опирается лучше спросить у него.

[Kentavr]

Kentavr, так вам удалось побывать на ретрите? Поделитесь впечатлениями :)

Нет, к сожалению меня отправили в командировку прямо накануне ретрита, поэтому в этот раз посетить не удалось, но к вам приезжали мой свояк с супругой, говорят все очень понравилось.

[GONGFU]

Спасибо за ответы. Но я таки не понял что из себя представляет конкретно медитации Илицюань.
К сожалению у меня нет возможности поучаствовать в ретрите, т.к. живу в Казахстане. А в тех техниках что практикую сейчас медитации играют ключевую роль. Поэтому так интересует что конкретно из себя представляет медитация в школе Илицюань. Прошу простить если надоел с вопросами, но где если не здесь их задавать?

Можно ли получить развернутое описание? Или хотя бы порекомендуйте литературу или видео?
Вопросы не стесняйтесь задавать, если смогу-отвечу с радостью. Но желательно чуть конкретней. Я бы вам для начала порекомендовала ознакомиться с аудио дисками с наших медитационных ретритов под руководством Чин Фансена. Их можно скачать здесь www.iliqchuan.com в разделе продукции.

Нет, к сожалению меня отправили в командировку прямо накануне ретрита, поэтому в этот раз посетить не удалось, но к вам приезжали мой свояк с супругой, говорят все очень понравилось.
Значит вы из Мурманска?

[Kentavr]

Значит вы из Мурманска?
Да.

[GONGFU]

Как проходит процесс медитации? Что он из себя представляет?
Объектом медитации является дыхание. Концентрация и наблюдение. Вы уже прослушали аудиодиски по медитации в Илицюань?


Каково количество участвующих? Есть ли какие-то ограничения (возраст, пол, навыки, иное)?
Количество ограничено лишь местом проведения. Ограничение только на ретриты - не младше 18 лет. На повседневные занятие никаких лимитов нет.

Медитации статичны или подвижны? В какой (их) позах? Куда направляется внимание? С чем конкретно (участок тела, орган, мысль, визуализация, иное) происходит работа?
Медитации делаются в позициях сидя, лежа, стоя и при ходьбе. Направление внимания зависит от текущей программы. Движение, взаимосвязи. Визуализацию не используем, мысль именно как объект медитации не используем.

Какова конкретная цель (поднять энергетику от стоп к крестцу, наполнить и уплотнить дань-тянь, иное), и общая (Второе тело, физическое здоровье, энергетическое бессмертие с сохранением отдельного осознающего существа(меня), иное)?
Открыть сердце. Очистить ум. Видеть все так, как есть.Быть счастливым.
Попутно оздоровиться, повысить уровень жизни, свое мастерство в боевых искусствах и т.д., что не может являться целью медитации, но подобные изменения прилагаются при стабильной практике. :)))

Если по простому, что я могу увидеть и почувствовать, если буду смотреть на медитирующего?
Наблюдать за наблюдающими? :)))
Медитации не предназначены для подобного. Это индивидуальная глубокая практика. Вы увидите и почувствоваете то же, что и голодный человек, смотрящий как другой ест жареного барашка. И эффект такой же.

И к чему направлена эта практика?
Получить эталонное восприятие состояния сознания и тела, к которому мы бы могли стремиться в повседневной жизни.

[GONGFU]

Cпасибо за ответы! В голове проясняется :)
Диски не прослушал, они там за деньги. Пытался купить и скачать видео про руки-бабочки, но возникли непреодолимые сложности. То ли баг сайта, то ли кривизна рук. В любом случае - не вышло :(
что за сложности?