Сергей, а Макрокосмическая орбита - это понятие однозначное или в каждой школе/традиции цигун есть свое определение?
Кокретнее, у меня есть книги Мантэка Чиа с его методиками цигун. Вот впервые понятие Макрокосмическая орбита я узнал в этих книгах. Можно ли мне изучать эту дисциплину по его книгам?
GONGFU
19.10.2006, 00:37
А зачем вам цигун по книгам Чиа, если вы 1) занимаетесь сейчас иликом, 2) по вторникам и пятницам у нас идут занятия цигун ?
Слепов
19.10.2006, 23:59
А зачем вам цигун по книгам Чиа, если вы 1) занимаетесь сейчас иликом, 2) по вторникам и пятницам у нас идут занятия цигун ?
Например, потому что в занятиях илицюань нет упрожнения на следование вниманием за потоком ци по макрокосмической орбите. Или закрывания врат. Улыбки. Шести целительных звуков...
По пятницам цигун? Удивлён, завтра буду на занятиях.Но в прошлую пятницу я не заметил цигун.
Слепов
20.10.2006, 00:06
(чуток оффтопа) Интересно, опечатка вроде "упрожнения" может быть показателем отсутсвия осознанного сознания?
Слепов
20.10.2006, 00:08
"отсутсвия"
Хм. Пожалуй помолчу. Толку может и не будет, зато и бестолку тоже images/smiley_icons/icon_smile.gif
Metakor
20.10.2006, 00:45
Например, потому что в занятиях илицюань нет упрожнения на следование вниманием за потоком ци по макрокосмической орбите.
Какой толк от чтения книг, когда людям трудно прочитать стенд с названиями упражнений, который весит в зале?! Что уж говорить про методичку...
С макрокосмической орбитой мы работаем на каждом занятии. Специально не буду приводить цитаты, предоставлю Алексею возможность самому приложить внимание, пусть не к потоку ци, а к стенду с надписью "Ученический уровень 1. Упражнения базового комплекса нэйгун с 1 по 10".
По пятницам цигун? Удивлён, завтра буду на занятиях.Но в прошлую пятницу я не заметил цигун.
Пора завязывать с потоками, а то, видимо, всё внимание на них уходит images/smiley_icons/icon_lol.gif
Внимательно изучив расписание занятий (http://edinoborstva.ru/content/view/10/42/)в клубе КАНОН, можно заметить там занятия по цигун (http://edinoborstva.ru/content/view/160/81/).
Слепов
23.10.2006, 19:02
Прочитал расписание, нашел цигун. Жаль что так поздно, мне до дома от Канона 2 часа добираться, поэтому для меня слишком поздно.
Что до базовых упражнений. Приведу одну цитату со старой версии сайта:
4. Течение энергий инь и ян (макрокосмическая орбита)
По своей природе структура тела состоит из Инь и Ян. Внутренняя энергия течет от Инь к Ян и от Ян к Инь. Это непрерывный поток, образующий цикл. Твердость (Ян) это внешняя поверхность рук, ног и спины. Мягкость (Инь) это внутренние части рук, ног и передней поверхности тела (живот и грудь). Когда это Инь (мягкость), энергия (ци) течет от иньской части в дантянь. Из дантяня (нижний центр тяжести) энергия течет к нижней части спина (почки). От низа спины энергия разделяется вверх и вниз к янским частям тела, поднимаясь вверх от нижней части спины к плечам, внешней поверхности рук и пальцев, и опускаясь вниз, от нижней части спины, к ягодицам, внешней поверхности бедер и ногам.
Я этого не знал. Чума! Стыдно признаться (хотя стыд потерял еще в прошлой жизни images/smiley_icons/icon_smile.gif ), но, видимо, третий месяц я занимаюсь стоянием, толканием, чем угодно, только не илицюань. Стоит призадуматься.