С.Щипанов, Е. Балаганов, Мастер - класс по Илицюань, Екатеринбург, 20 ноября 2010
20 ноября 2010 года в Екатеринбурге пройдет мастер - класс по Илицюань.
Темы: 1. Коррекция Первого и Второго Нейгуна. 2. Подготовка к аттестации. Мастер-класс пройдет по адресу ул. Восстания 34, спортзал второй этаж. Начало в 12.00. Занятия проводят инструктора Первой степени, ученики Четвертого уровня С.В.Щипанов и Е.С. Балаганов. По вопросам участия в мастер - классе обращаться по телефону 89086381255. |
Как всегда на нашем мастер - классе будет интересно и полезно для тех кто не первый год уже изучает Илицюань и тем кто еще только начинает изучать.
С уважением. Сергей Щипанов. Мой телефон прежний 89086381255. Набор в группу по Илицюань в Екатеринбурге идет круглый год. Приглашаем всех желающих. |
Мастер - класс будет два дня.
Первый день: 1. Первый и Второй Нейгун. 2.Подготовка к аттестации. Второй день: 1."Основы вращающихся и липких рук". 2. Форма "Кулак девяти направлений." 3.Трансформация базовых усилий в удары и броски. Как всегда организуем недорогое жилье для иногородних участников. Заявки на проживание подавать за десять дней до приезда. Просьба Всем членам Федерации быть в Футболках и поясах Илицюань. Снаряжение необходимое всем участникам мастер -класса. 1. Шингарты(накладки на руки). 2. Две боксерские лапы. 3.Защита на голень (футбольные щитки). Первый день с 12.00 до 18.00. Перерыв на обед 30 минут Второй день также с 12.00 до 18.00. Перерыв на обед 30 минут Аттестация с утра с 10 до 12.00. Мой телефон 89086381255. Звоните. Пишите. С уважением. Сергей :). |
Подготовка к аттестации идет полным ходом :)
|
В рамках семинара пройдет подготовка к очередной аттестации на Первый и Второй ученические уровни. :)
Сама аттестация состоится 21 ноября. :) Телефон для справок 89086381255. С уважением. Сергей. |
Первый день прошел своим чередом :) . Потихоньку углубляли понимание базового цигуна и нейгуна.
"Репа" у народА кипела, шипела и пузырилась :) . Сегодня продолжим это дело :). начнем с аттестации :) |
Часовой пояс GMT +3, время: 02:31. |
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Русский перевод: zCarot, Vovan & Co