Как всегда продолжим работу над четырьмя степенями расслабления.
1. Раскованностью.
2. Мягкостью.
3. Эластичностью.
4.Выбросом усилия фа дзинь.

На тренировках углубим понимание нейтральности в точке контакта. В этом нам поможет Четыре Стратегии.

Лучшая обувь для сырой погоды - это галоши со вкладышами. Проверено практическим использованием на многих полевых выходах и летних и осенних сборах.
Для тех кто не знает что это такой можно почитать здесь http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%...83%D0%B2%D1%8C)

Еще просьба взять с собой дождевик . Лучшая защита от дождя :).

Сбор для отъезда 16 июня в 15.00 на трамвайном кольце Южная там рядом станция пригородных автобусов. Это одна остановка от Южного автовокзала.
Мы все организованно выезжаем 16 июня в 16.00 с Трамвайного кольца Южная.Это недалеко от Южного Автовокзала. С ж\д вокзала сесть на метро и доехать до станции Геологическая. Там сесть на трамваи 1,5. 14, 14. Доехать до станции Южная. Там сесть на рейсовый автобус 105.
Место проведения летнего лагеря :
Расположение:40 минут на автобусе пос. Шабровский, Шабровский пруд (карпятник) там платная рыбалка.
Как добраться: Выезжем из города на Полевской тракт, сворачиваем по указателю на пос. Шабровский (Шабры).
Можно на общественном транспорте: Автобусом №105 от остановки "Южная" до остановки "Шабровский пруд".Там дойти до пруда свернуть вверх на право 300-400 метров вверх. На горке будет наш лагерь. Туда можно подъехать на машине.
Мои телефоны 8 9086381255, 89222013912.
Телефон Евгения 89049883416. Там берут все станции.
По приезду ставим палатки. Затем первая тренировка. После этого Торжественное открытие лагеря .

Для получения необходимой информации можно звонить Евгению Сергеевичу Балаганову. Телефон Евгения 89049883416 или писать по адресу sombrada@list.ru

19 июня 2011 года в рамках Летнего выезда под Екатеринбургом пройдет очередная аттестация на Первый, Второй и Третий ученические уровни.

На летнем выезде будем "прокачивать" структурную силу через одиночные и парные упражнения.
"Структура поможет нам силы умножить" :)

Подготовка к летнему выезду идет своим чередом.

До выезда на летний отдых осталось меньше недели. Все активно собирают рюкзаки.