2 Вопросика
 

Первый вопросик:

Я хотел бы уточнить про индивидуальное обучение, насколько оно приемлимо в самом начале т.е. без никаких навыков в единоборствах, вообщем как говорится "лох в этом деле".

Второй вопросик:

Хотел бы для начала познать свое тело и возможности.

- первая развить гибкость и сделать тело более менее послушным, т.е. через системное понятие строения тела.

- вторая: цель осанка.

- третье: занятие единоборствами с уже построенной базой [img]images/smiley_icons/icon_smile.gif[/img]

Благодарю за быстрый и полный ответ