Предполагаю, что может и по книгам. Но не знаю, что можно выучить из подобных вещей типа медитации, цигун, боевухи и т.д. по книгам. Как мне говорит мой учитель, что книга показывает лишь пройденный тобою путь, подтверждает его. Для всего другого нужен учитель.