О прямом и обратном брюшном типе дыхания
Здравствуйте, Александр Валентинович!
На одном из дисках о столбовых стояниях, вы подчеркиваете, что на начальном этапе происходит прямое дыхание животом. Получается, что на более высоких уровнях используется обратный тип. Так ли это? Если так, то с чем связано данное различие, т.к. основываясь большинство источников о чжаньчжуан на китайском языке, считается, что можно сразу использовать обратное дыхание? Соответственно расширение живота и опускание, ци в ДТ происходит во время выдоха. |
Часовой пояс GMT +3, время: 04:04. |
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Русский перевод: zCarot, Vovan & Co