I Liq Chuan International Fourm - Результаты поиска

		I Liq Chuan International Fourm > Поиск по форуму
Результаты поиска

Показано с 1 по 3, из 3.
На поиск затрачено 0.00 сек. Поиск: Сообщения от: GONGFU

Раздел: Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович

28.02.2013, 01:00

Ответов: 8

Раскрытие суставов

Просмотров: 13,398

Автор GONGFU

Я лично в полном лотосе не сижу. Только...

Я лично в полном лотосе не сижу. Только полулотос. Эластичность должна быть. Не должно быть болезней суставов. Есть специальные упражнения в той системе, где делают акцент на эту позицию - в йоге.
А...

Раздел: Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович

27.02.2013, 16:42

Ответов: 8

Раскрытие суставов

Просмотров: 13,398

Автор GONGFU

Позиция лотоса для взрослого человека обычно...

Позиция лотоса для взрослого человека обычно требует специальной подготовки разнозначной как для сидения на шпагате.

Раздел: Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович

08.06.2011, 01:29

Ответов: 8

Раскрытие суставов

Просмотров: 13,398

Автор GONGFU

ОТвечу, пока шифу занят. Это приведение в баланс...

ОТвечу, пока шифу занят. Это приведение в баланс мышц-антагонистов, чтобы они позволили суставам свободно двигаться трехмерно, учитывая их природные ограничения.Отсутствие мышечных зажимов,...

Показано с 1 по 3, из 3.

Быстрый переход

Часовой пояс GMT +3, время: 02:35.