I Liq Chuan International Fourm
>
Поиск по форуму
Результаты поиска
Имя
Запомнить?
Пароль
Регистрация
Справка
Пользователи
Календарь
Сообщения за день
Поиск
Поиск по форуму
Отображать темы
Отображать сообщения
Tag Search
Расширенный поиск
К странице...
Показано с 1 по 4, из 4.
На поиск затрачено
0.00
сек.
Поиск:
Сообщения от:
GONGFU
Раздел:
Общий форум
02.12.2011, 23:34
Ответов:
11
"Бег ИЛИЦЮАНЬ"
Просмотров:
19,337
Автор
GONGFU
Ясно. Бок - это с неточным дыханием связано,...
Ясно. Бок - это с неточным дыханием связано, нестрашно. В суставах подвижность в первую очередь разрабатывается 12 упражнением ИЛЦ. А также 14.
Раздел:
Общий форум
02.12.2011, 09:16
Ответов:
11
"Бег ИЛИЦЮАНЬ"
Просмотров:
19,337
Автор
GONGFU
судя по всему тазобедренный сустав у вас...
судя по всему тазобедренный сустав у вас малоразработан. Когда вы начинаете к примеру делать вращение бедер- упражнение из второго уровня, там также активно прирабатывается движение тазобедренного...
Раздел:
Общий форум
02.12.2011, 09:11
Ответов:
11
"Бег ИЛИЦЮАНЬ"
Просмотров:
19,337
Автор
GONGFU
:))) дык Илицюань это же прЫнципы, а принципы...
:))) дык Илицюань это же прЫнципы, а принципы применимы ко всему. Не ищите отдельных техник для того или для сего. Бег это специфическое упражнение дающее отличную координацию активного физического...
Раздел:
Общий форум
29.11.2011, 01:50
Ответов:
11
"Бег ИЛИЦЮАНЬ"
Просмотров:
19,337
Автор
GONGFU
:)))) разрезать волну, уменьшая сопротивление....
:)))) разрезать волну, уменьшая сопротивление. Это ж были не рекомендации в беге вообще. Если вы так побежите к примеру на соревнованиях по бегу, вряд ли вам поаплодируют. Это ж все для определенных...
Показано с 1 по 4, из 4.
Быстрый переход
Мой кабинет
Личные сообщения
Подписки
Кто на форуме
Поиск по форуму
Главная страница форума
Илицюань в России и русскоговорящих странах
Новости Илицюань: cеминары, аттестации, лекции и т.д.
Семинары
Аттестации
Другое
Новости Илицюань общие
Общий форум
Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович
Свободное общение
Обзор популярных тем. Часто задаваемые вопросы.
О форуме и сайте "Илицюань в России"
Реклама. Объявления. Деловые предложения
Библиотека Ученика
Книги, тексты, стихи
Аудиокниги
Музыка
Фильмы, телепередачи
Видеоролики
Фотографии, картинки, зарисовки
Часовой пояс GMT +3, время:
23:47
.
-- English (US)
-- Russian (RU)
I Liq Chuan
-
Архив
-
Вверх
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Русский
перевод:
zCarot
, Vovan & Co