I Liq Chuan International Fourm
>
Поиск по форуму
Результаты поиска
Имя
Запомнить?
Пароль
Регистрация
Справка
Пользователи
Календарь
Сообщения за день
Поиск
Поиск по форуму
Отображать темы
Отображать сообщения
Tag Search
Расширенный поиск
К странице...
Показано с 1 по 4, из 4.
На поиск затрачено
0.00
сек.
Поиск:
Сообщения от:
Игорь
Раздел:
Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович
19.09.2006, 18:28
Ответов:
6
Совместить "Столб" и бег ???
Просмотров:
10,177
Автор
Игорь
Re: Совместить "Столб" и бег ???
Хотелось бы добавить , что все ети "навороты" я хотел бы добавить только если
они не будут "убивать" еффект от "стояния" , т.е. хотелось бы получить от него максимум и добавить или как минимум не...
Раздел:
Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович
19.09.2006, 18:19
Ответов:
6
Совместить "Столб" и бег ???
Просмотров:
10,177
Автор
Игорь
Re: Совместить "Столб" и бег ???
Здравствуйте уважаемый Александр Валентинович.
Благодарю за ваш предыдущий ответ , но мне кое-что осталось неясно.
В вашем ответе:
"Совмещать эти вещи вы можете, но я не стал бы называть...
Раздел:
Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович
14.09.2006, 05:12
Ответов:
6
Совместить "Столб" и бег ???
Просмотров:
10,177
Автор
Игорь
Re: Совместить "Столб" и бег ???
Можно ли ещё "приплести" к етому несколько упражнений для укрепления спины-"физиотерапевтических",не "качковских" ?
И ещё вопрос:когда выйдут в продажу диски "Суставный и сухожильный комплексы" и...
Раздел:
Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович
14.09.2006, 03:45
Ответов:
6
Совместить "Столб" и бег ???
Просмотров:
10,177
Автор
Игорь
Совместить "Столб" и бег ???
Здравствуйте.Подскажите пожалуйста:можно ли совмещать в одном занятии стояние столбом
и бег ? Сразу уточню:бег - имею в виду 10-15 мин. в лёгком темпе , стояние столбом - в
т.н....
Показано с 1 по 4, из 4.
Быстрый переход
Мой кабинет
Личные сообщения
Подписки
Кто на форуме
Поиск по форуму
Главная страница форума
Илицюань в России и русскоговорящих странах
Новости Илицюань: cеминары, аттестации, лекции и т.д.
Семинары
Аттестации
Другое
Новости Илицюань общие
Общий форум
Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович
Свободное общение
Обзор популярных тем. Часто задаваемые вопросы.
О форуме и сайте "Илицюань в России"
Реклама. Объявления. Деловые предложения
Библиотека Ученика
Книги, тексты, стихи
Аудиокниги
Музыка
Фильмы, телепередачи
Видеоролики
Фотографии, картинки, зарисовки
Часовой пояс GMT +3, время:
15:35
.
-- English (US)
-- Russian (RU)
I Liq Chuan
-
Архив
-
Вверх
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Русский
перевод:
zCarot
, Vovan & Co