Задумался:
Обычная скелетная мускулатура при занятиях илицюань всё-таки тоже как-то работает? Наверное, она просто работает по-другому, - в балансе инь-ян.
Насколько я видел, занимающиеся илицюань обычно не выглядят истощёнными, мускулатура просматривается. Как-то не совсем очевидно, - это от погрешностей в работе, когда ошибки компенсируются мышцами, или это нормальная (в контексте илицюань) работа мышц.
P.S.:
Хочется всё-таки позаботиться и об экстерьере тоже. :-)
|