[GONGFU]

 Сообщение от daoberik

Присоединяюсь к вопросам.
Практиковал Випассану под руководством Просветленного Мастера, в ашраме в Индии, и эффекты и состояние были весьма впечатляющими, но это даже близко не было работой с телом. Как раз таки наоборот.
Хочется по больше узнать о техниках медитации.
И что подразумевается под словом "Ум"?

Mind