Примерное расписание летнего отдыха .
1.Подъем в 7.00 - 7.30.
2. Завтрак в 8.00.
3. Первая тренировка "Накопление Инь" массаж и самомассаж в 9.00 до10 .00.
4. Чаепитие с 10.00 до 10.30.
5. Вторая тренировка Таолу "21 форма" или "Ладони бабочки" одиночная и парная работа с 10.30 до 12.30.
Продолжение следует...
