Re: Круги
Именно круги в трех плоскостях - горизонтальный, фронтальный и сагитальный. Мне кажется правильное понимание этой темы (я понял замечание Александра Валентиновича, о том, что это не технические элементы, а способ объединения тела и сознания, как, наверное, и столб), особенно на начальном этапе, поможет многим избежать проблем, схожих с неправильным стоянием в столбе. Мне показывали столб, объясняли, но только многократное сравнение собственных ощущений с вашими описаниями и объяснениями помогло мне начать правильную практику столба.
|