Что: регулярные занятия Цигун и Илицюань
Инструктор: Марина Леонидовна Губницкая - инструктор 2 степени, ученик 6 уровня. Изучает стиль Илицюань с 2008 г. Преподает ушу и цигун с 2011 г. С 2014 г - представитель традиции Илицюань в III поколении, личная ученица мастера Александра Скалозуба. Победитель и призёр многочисленных турниров по ушу (региональных, всероссийских, международных).
Расписание занятий: понедельник, среда, пятница с 12.00 до 13.30
Адрес: м.Аэропорт, ул.Черняховского д.5к1,
Культурный центр "Просветление"
Контакты: + 7 903 -777-9696 Марина;
центр "Просветление" + 7 (495) 960-14-08 / + 7 (495) 960-14-09
Здоровье без таблеток и лекарств, обретение внутреннего покоя, гармония сознания и тела.
Практика цигун Илицюань направлена на приобретение и сохранение Жизненной Энергии. Именно её наличие обеспечивает гармоничное функционирование внутренних органов и систем организма, ясность ума, жизнерадостность и успешность в любых делах!
Регулярные занятия у нас способствуют:
✔ улучшению циркуляции крови, лимфы
✔ укреплению мышц, сухожилий и костей
✔ восстановление нарушений опорно-двигательного аппарата
✔ укрепление нервной системы
✔ нормализация работы желудочно-кишечного тракта
✔ обретению спокойствия, внимательности
✔ обретению баланса
Наша практика - это и занятие, и отдых. Занимаясь, вы отдыхаете! А также приобретаете способность практиковать в любое время в любом месте!