Показать сообщение отдельно
  #11  
Старый 24.03.2008, 22:34
Mister Mister вне форума
Member
 
Регистрация: 21.01.2008
Адрес: Rostov region
Сообщения: 33
По умолчанию

Спасибо Александр Валентинович. Теперь все становится на свои места. Нестыковка происходила из-за того, что при соблюдении 9+1 не удавалось так же расслабить ноги, как показано на диске, где вы несколько раз обращаете внимание и говорите, что это ключ. Извиняюсь за бесконечность, но вот еще один небольшой вопросик. В некоторых источниках пишут, что колени в чжаньчжуан не должны выходить за линию пальцев. Судя по дискам (где Metakor садиться очень глубоко и сколько раз я присматривался, мне кажется, его колени выходят за линию) и по тому, что вы написали выше, это не обязательное условие, так как главное выстроить балансы. И второе, можно начинать с более высокой позиции (где чувствую себя намного комфортнее) чтобы потом «углубить» ? С уважением, Владимир.
Ответить с цитированием