Для Мистера
.
Поменьше заморачивайтесь разными мудрыми книжками по Кунфу
. Побольше работайте над собой делая упр-ния из Илика.
Соберитесь и съездите в Ростов к Андрею Заведееву. Он не сильно грузит себя книгами по Кунфу, а просто постоянно тренируется. Результаты говорят сами за себя.
Еще хотел узнать. Где сейчас под Ростовом-на-Дону морозы?
Или Вы так далеко заглядываете в будущее
Я сам больше года каждый день делал суставной комплекс не думая как согреть мои точки хэ-гу
. Если правильно все делаешь то точно не замерзнешь
В летних лагерях мы постоянно тренируемся на открытом воздухе ибо там нет спортзалов
.
Чаще ополаскивайте свою точку ба-хуэй холодной водой, голова будет свежей и лишние мысли не будут мешать практиковать Илик.
С уважением, Сергей Щипанов.