Moscow-city. Сказать, что я пыталась из любой минутки с шигуном выудить для себя полезное, не сказать ничего. В Москве я начала работу над оборачиванием стоп, в Вологде продолжила, и когда вернулась в Москву поняла о чем идет речь и что нужно делать. Ну да, «6 ученический уровень» возможно ощутил как нужно вращаться вокруг оси, и это еще не значит, что уже может это делать хорошо! Припоминаю момент в доме шигуна, в Америке, в феврале, когда шигун правил только первое движение из формы "Ладони в форме Бабочки" моему шифу. И все. Дальше они не ушли. Как говорит шигун:
«Илицюань как лук. Вы ДУМАЕТЕ, что знаете, но можете ли вы сказать, сколько слоев спрятано внизу? Продолжайте счищать слои.»
Моя практика на семинаре приблизительно выглядела следующим образом в этот раз: я переводила, потом мне показывал шигун как должно быть, затем я проходила через максимально возможное для себя количество партнеров для обретения ощущений, а затем я бежала к своему шифу, и он помогал мне сделать боле-менее правильно, зная, в чем у меня недостаток. Очень вовремя шигун сказал
«Не только делайте на партнерах, но и давайте делать усилие на вас, только тогда вы услышите то, что нужно». Я начала слышать и распознавать, что есть 4 четверти в круге в различных плоскостях. Позднее шигун показал, что в 21 форме в каждой движении есть круг с крестом. На московском семинаре я обрела четкое ощущение, что такое «толкать,чтобы толкать» и что такое «тянуть, чтобы толкать» (это при практики этого и в Вологде тоже). После моей благодарности шигуну, что я наконец-то поняла, шигун сказал, что вообще-то еще год назад в поезде он мне это показывал... Точно. Показывал — на тарелке и баранках. Куда что тянется и толкается. Но я, как оказалось в этот раз, мало что поняла. Честно говоря, после сей беседы, искренне, по-белому, позавидовала ребятам, которые на этом семинаре поняли сразу. Молодцы! Только не забудьте по прошествии времени
.
Шаги, удары ногами... одна из немногочисленных кстати бесед, когда шигун стал давать удары ногами. С-семинарист,Ш-шигун.
С:
Вот вы здесь меняете ноги, но если вы так меняете ногу, то я вас ударю по этой ноге.
Ш:
Почему?если вы меня бьете, зачем мне так менять ноги???
С:
Ну как же, вы меняете ноги, я вас бью...
Ш:
Да зачем мне менять ноги таким образом, если вы будете пытаться ударить таким образом, я отсюда и стукнуть, и подсечку, и в сторону просто могу уйти..
С:
Ну вы же показали, вы меняете ноги, а я вас бью по ней..
Ш:
Ну и я бью — вот, вот и вот... и еще вот.. и так.. а можно и сюда ( оборачиваясь ко мне: Он не понимает разницу между техникой, усилием и вообще, что есть тренировочный процесс...).
Вопрос:
Какой частью стопы надо бить: этим, тем или вот так?
Ш:
Не важно! Сейчас важно понять, что все удары бывают трех типов: сверху вниз, вперед, снизу вверх и снаружи внутрь, изнутри наружу или в серединку. Других ударов не бы-ва-ет!
Вопрос:
Ну все же, как тянуть носок?
Ш:
Абсолютно неважно! Вы можете бить подушечками стопы, ребром, пяткой,как угодно, сейчас почувствуйте как именно вращение бёдер используется для введения силы в ноги.. как идет снизу вверх, сверху вниз..
Вопрос:
э-э-э... ну а все же..?
Гы-гы-гы...На эту тему родившаяся притча на московском семинаре.
Шигун всегда просит выстроиться людей в 6 линий, а точнее в 6 колонн и разбиться на пары. А затем спокойно делать смену. Статистика показывает, что построение — самая тяжелая часть из всего семинарского времени, разве что это уступает самой смене партнера.
После третьей смены, шигун начал смеяться и объясняет мне:
- Вот смотри..нужно четко следовать инструкциям. Я ведь неспроста их прошу построиться и меняться таким образом.
- Я думаю, что они считают, это ваше указание как бы неважным...Но нет никакой разницы в следовании инструкциям здесь или во время выполнения упражнения, так? Именно поэтому им так сложно следовать...
- Да, конечно. Дело не только в этом. Для начала это дисциплина. При моей смене партнера у людей нет шанса выбирать себе, кого взять в партнеры. Кто достанется, тот и достанется. Это для них шанс почувствовать различную силу. А так.. они бегают, ищут кого получше и лишают себя учения. И еще....Я их ставлю в 6 линий по парам, чтобы мне легче было видеть всех участников, прошу не бегать из линии в линию при смене партнера, так как народу здесь много, я не могу каждого запомнить в лицо, и в итоге, не знаю кому я показал, а с кем еще не постоял в паре. Они сами себя лишают шанса постоять со мной в паре и только!
Я разволновалась и очень попросила шигуна рассказать участникам то, что он рассказал только что. Шигун с неохотцой, но согласился сделать это после перерыва. После перерыва шигун повторил про 6 линий, про партнеров и про шансы, после чего народ быстро выстроился как надо, и при следующей смене никто никуда не побежал, а все чинно сделали ROTATE в своих линиях.
-
Хе-хе...вот что значит бояться упустить что-либо! - довольно улыбнулся шигун.
На семинаре еще был контроль горизонтальной плоскостью и взрезание всего «что появится над поверхностью воды». По ощущениям, это словно руки засовываешь под громадный стол и водишь там ими... наверх дороги нет, при том, что стол не давит. Могу отметить, что это часть 7 ученического уровня, ребята, так что нам посчастливилось прикоснуться к более высоким ступеням. Вообще воскресенье и понедельник плоховато помню. Боролась с температурой, а в понедельник в лежачем спящем положении доехала до аэропорта, помахала шигуну рукой, затем шифу сгрузил меня дома болеть и я исчезла из общества на неделю...а память-то вроде осталась!