Цитата:
|
Такой угол ступней мы вообще не сможем принять стоя на земле.
|
Как, а Вам разве не раздали фирменных илицюаневских туфлей на шпильках, чтобы принять идеальное положение с полным балансом во всех суставах?
Поинтересуйтесь у своего инструктора. Мы своим сразу выдали для верной проработки столба. А 100-дневный марафон без этих туфлей - это верный способ наработать неверную структуру
.
P.S. Сорри за оффтоп и то, что в тему влез. Просто тоже думал, как на земле получить похожее положение ступней. И вот догадался