В столбе стоять трудно. Я каждый день принуждал себя к этому (столб силой нудится). Иногда , но очень редко хотелось постоять в столбе
. Самый кайф последние пятнадцать минут после 45 предыдущих
.
Если стоять в одно и тоже время то это вери гуд.
Но это не всегда получается .И приходится стоять когда есть возможность.Чаще у меня это получалос в час ночи .Дома уже все спят и тебе никто не мешает.
Утром стоять кайф. Тело и сознание еще спят, а ты уже стоишь
.
Стояние в столбе тренирует терпение. Потом уже ничего не страшно. Это не самая тажелая практика в Илике. Есть и значительно тяжелее.
С уважением. Сергей.