Народ в баню сходил в четвертый день после одной тренировки. После бани все были отдохнувшие и пожелали потренироваться под нашим руководством. А ЗРЯ
.
Надо им был оеще отдохнуть до завтра и впитать отдых в усталые члены всего организма.Инь копится во время отдыха - а реализуется во время тренировок (сатори одного из летних лагерей) .
Но "Воля Народа Глас Божий" .
Мы с Женей провели тренировку по форме "9 кулаков" с оружием и без него. На третьем кулаке народ конкретно начал тупить и отмораживаться
.На этом мы тренировку прекратили.
На следующее утро в семь утра никто не встал (:. Кое как вылезло половино народу из палаток к 8.30 на массаж. Постепенно из "теплых норок" выползали остальные и начинали друг друга отстраненно массировать коленями , локтями и руками. Некоторым повезло больше их массировали по два человека сразу.
Мы с Женей не слыша знакомых ахов и вздохов (телесно ориентированные сигналы о правильном массаже!
подходили правили народ. Для чего сделали массажные палочки дабы руки не утруждать (силы беречь надо). Если есть сила , то есть что беречь
.
С массажными палочками у людей сон как рукой снимало и дело пошло веселей