Цитата:
Александр Валентинович, задам Вам еще пару интересующих меня вопросов с надеждой все же получить ответ:
1) почему в столбе не рекомендуется закрывать глаза (мне было бы намного легче осозновать свое тело)
|
Кем не рекомендуется? Существуют различные рекомендации. Различные задачи, различные методы.
Цитата:
и надо фиксировать взгляд (приходится учащенно моргать, т.к. пересыхает роговица)?
|
Надо фиксировать не взгляд, а внимание.
Цитата:
2) будет ли какой-нибудь эффект кроме подготовки к "настоящей" столбовой работе если стоять в столбе короткое время (5-10 мин).
|
Какой-нибудь будет.