Новые DVD по Илицюань.

[Aдминистратор Наталья]

1. Илицюань. Сергеева Дарья. Киев 2011.
"Корректировка первого уровня по Илицюань"

(3 dvd) 1100 руб.

Семинар под руководством международного инструктора по Илицюань Сергеевой Дарьи, чемпионки Мира по Муай Тай, пятикратной Чемпионки Европы по Тайцзицюань, чемпионки СНГ по Ушу-Саньда.

Рекомендован для начинающих и занимающихся базовыми упражнениями.

- корректирование базовых упражнений нейгун по Илицюань (первый ученический уровень)
- проработка верхней части тела усилиями вбирание/выпускание, сжатие/расширение, открытие/закрытие и т.д.



2. Илицюань. Александр Скалозуб. Киев 2011.
"Базовые упражнения Илицюань как Цигун. Корректировка через парную работу"

(4 dvd) 1150 руб.

Учебный фильм из технической записи семинара мастера Александра Скалозуба для учеников Федерации.

Рекомендован для начинающих и занимающихся базовыми упражнениями.

- интересные объяснения базовых упражнений Илицюань в качестве цигуна и нейгуна

- выстраивание пяти качеств, трех измерения и шести энергий через парную работу