I Liq Chuan International Fourm
 

Вернуться   I Liq Chuan International Fourm > Илицюань в России и русскоговорящих странах > Отвечает Шифу Скалозуб Александр Валентинович

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
  #21  
Старый 19.05.2008, 20:43
Rom Rom вне форума
Member
 
Регистрация: 22.06.2007
Адрес: Украина, Донецк
Сообщения: 32
Отправить сообщение для  Rom с помощью ICQ
По умолчанию

Сергей, то, что Вы говорите, я знаю. у меня был конкретный вопрос про диафрагму...
и я не говорил,что в этом столбе есть статика, это стойка так называется.
Спасибо за ответ
Ответить с цитированием
  #22  
Старый 20.05.2008, 06:17
Сергей Щипанов Сергей Щипанов вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 30.12.2004
Адрес: Урал
Сообщения: 765
По умолчанию

Rom.
Я специально для Вас да и для себя тоже постоял в симметричном столбе, послушал диафрагму.При ее расслаблении возможно некоторое начальное увеличение давления в брюшной полости, но при дальнейшем расслаблении, выстраивании тела, раскрытии поясницы и опускании под действием силы тяжести в низ крестца это ощущение исчезает
Желаю Вам дальнейшего расслабления и выстраивания .
Помните в Илицюань четыре степени расслабления.
Читайте методичку, размышляйте над прочитанным Очень простые советы .
Не усиливайте и не культивируйте ощущения, они приходят и уходят . Расслабление - это динамический процесс растянутый в Пространстве и Времени.
"Где ПростО, там Ангелов СтО."
С уважением, Сергей Щипанов.
__________________
Иметь силу удара и ощущать силу удара - это совершенно разные вещи.
Ответить с цитированием
  #23  
Старый 20.05.2008, 16:59
Rom Rom вне форума
Member
 
Регистрация: 22.06.2007
Адрес: Украина, Донецк
Сообщения: 32
Отправить сообщение для  Rom с помощью ICQ
По умолчанию

Сергей, спасибо за ответ
Ответить с цитированием
  #24  
Старый 27.05.2008, 00:47
Pavel121 Pavel121 вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 28.01.2008
Сообщения: 14
По умолчанию

Доброго времени суток! Как то на тренировке слышал, что в столбе нужно снизу выстраиваться, сверху расслабляться (кажется так). Могли бы вы объяснить, что это значит? (Правильно ли я понял, что, выстраиваться нужно последовательно - стопа, таз, поясница, грудь, макушка?) И есть ли какая нибудь методика, чтобы расслабить куа? Т.к. этот момент очень сложно дается...
Ответить с цитированием
  #25  
Старый 17.06.2008, 09:13
Варвик Варвик вне форума
Member
 
Регистрация: 29.04.2007
Адрес: Уфа
Сообщения: 36
По умолчанию

Я начал 100-дневный марафон по столбу(по 1 часу стою).Но тут мне ,кое кто говорит, что во время 100 дневного марафона + ко всему нужно воздерживаться от секса.Так ли это?
Ответить с цитированием
  #26  
Старый 17.06.2008, 10:07
Аватар для Alexander Skalozub
Alexander Skalozub Alexander Skalozub вне форума
Administrator
 
Регистрация: 28.09.2004
Адрес: Москва
Сообщения: 923
По умолчанию

Цитата:
во время 100 дневного марафона + ко всему нужно воздерживаться от секса.Так ли это?
Главное воздерживаться от секса непосредственно в момент столбового настаивания, а то внимание будет неправильное

А вообще очень важно понимать чем и зачем вы занимаетесь. Если вас интересуют практики духовного совершенствования, то лучше сразу принять целибат, даже практикуя дао любви. А если вы занимаетесь цюаньфа, то вы должны понимать что и для чего вы делаете.
В частности,алхимия чж.чж. в первую очередь заключается в обретении новой структуры тела, и самое главное, выстраивании балансов Инь-Ян в каждой точке тела, что станет основой обретения фансун.
Ответить с цитированием
  #27  
Старый 17.06.2008, 15:14
Варвик Варвик вне форума
Member
 
Регистрация: 29.04.2007
Адрес: Уфа
Сообщения: 36
По умолчанию

Цитата:
Главное воздерживаться от секса непосредственно в момент столбового настаивания, а то внимание будет неправильное

А вообще очень важно понимать чем и зачем вы занимаетесь. Если вас интересуют практики духовного совершенствования, то лучше сразу принять целибат, даже практикуя дао любви. А если вы занимаетесь цюаньфа, то вы должны понимать что и для чего вы делаете.
В частности,алхимия чж.чж. в первую очередь заключается в обретении новой структуры тела, и самое главное, выстраивании балансов Инь-Ян в каждой точке тела, что станет основой обретения фансун.
Ну вообще-то я тому человеку,что про воздержание мне доказывал,обьяснял что в илике нет "мистики" .Мы работаем с телом.Вот чисто для того человека, можно сказать ,подтверждение и делаю.
Ответить с цитированием
  #28  
Старый 17.06.2008, 16:00
Варвик Варвик вне форума
Member
 
Регистрация: 29.04.2007
Адрес: Уфа
Сообщения: 36
По умолчанию

Ещё вопрос :например если так получилось ,что день из марафона выпал(всяко может быть).Начинать сначала считать дни А то я 3й марафон начинаю уже)
Ответить с цитированием
  #29  
Старый 20.06.2008, 13:17
Аватар для Князь
Князь Князь вне форума
Member
 
Регистрация: 16.05.2007
Адрес: Kiev, Ukraine
Сообщения: 31
Отправить сообщение для  Князь с помощью ICQ
По умолчанию

Извиняюсь за не знание и встревание - а зачем марафон и в чем его смысл?
Ответить с цитированием
  #30  
Старый 20.06.2008, 19:42
Сергей Щипанов Сергей Щипанов вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 30.12.2004
Адрес: Урал
Сообщения: 765
По умолчанию

Если день выпал, то все с начала. Такова селявуха в настоящем гунфу.Формируйте намерение и вперед
С уважением, Сергей Щипанов (Постоянный участник стодневных марафонов).
__________________
Иметь силу удара и ощущать силу удара - это совершенно разные вещи.
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 18:16.


vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Русский перевод: zCarot, Vovan & Co