I Liq Chuan International Fourm
 

Вернуться   I Liq Chuan International Fourm > Илицюань в России и русскоговорящих странах > Общий форум

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
  #1  
Старый 27.12.2008, 21:00
Аватар для VEB
VEB VEB вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 25.11.2008
Адрес: Minsk, Belarus
Сообщения: 423
По умолчанию Илицюань и горные лыжи

Вчера удалось открыть горнолыжный сезон этого года (благо, от Минска теперь есть в 30 минутах езды парочку комплексов/горок).

Т.к. ИЛЦ потихонечку проникает почти во все сферы жизни, было интересно понаблюдать кое-что из базовых упражнений/физических принципов во время катания на лыжах.

Предвкушения были весьма интересными - меняются сами условия. В обычной жизни и на занятиях у нас остается неизменной горизонатльная плоскость. Причем сила тяжести приходится строго перпендикулярно ей.

При катаниях на лыжах все несколько подругому. Сама горизонтальная плоскость имеет некий градус наклона в сторону вертикальной плоскости. Причем этот градус постоянно меняется во время движения. Также бывают наклоны трассы относительно саггитальной плоскости. Т.е. условия меняются по-ходу.

Также интересной особенностью является тот факт, что нужно стараться занять положение приблизительно равное 90 градусам к той плоскости, в которой мы едем. Если же мы сохраним тело выравненным строго по действию силы тяжести, лыжи просто выедут и произойдет посадка на "естественную подушку безопасности" человека. Это, кстати, типичная ошибка новичков.

Так вот, ожидал я от катания возможности поиграть с выстраиванием, вбиранием-выпусканием на кочках и т.д.

Но по факту оказалось, что большую часть времени тело находится в положении, когда уже пройден нижний предел вбирания и структура тела нарушается. Соответсвенно и отслеживать что-то становится проблематично.

Хотя на относительно спокойных участках вроде как удавалось приподняться повыше и выстроиться правильно. При этом, правда, сильнее падает скорость движения из-за более сильного сопротивления воздуху. Но, как мне показалось, можно практиковать что-то вроде столба, при этом постоянно реагируя на произходящие изменения на трассе.

У кого есть еще опыт, поделитесь. Будет интересно, т.к. сезон лыжный в самом разгаре, может что-то интересное иликовское можно найти еще.
Ответить с цитированием
Ответ


Ваши права в разделе
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 00:46.


vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Русский перевод: zCarot, Vovan & Co