I Liq Chuan International Fourm
 

Вернуться   I Liq Chuan International Fourm > Илицюань в России и русскоговорящих странах > Общий форум

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме
  #1  
Старый 18.05.2009, 22:36
Dim Dim вне форума
Member
 
Регистрация: 13.12.2007
Сообщения: 29
По умолчанию Что такое "десять - десять"?

Уважаемые коллеги, нельзя ли у вас узнать, что такое "десять-десять"?
В книге и методичке я этой информации не нашёл, но, насколько я помню с прошлогоднего семинара, мастер Чин Фансён требует знания данной концепции. Помогите, пожалуйста, если не сложно.

Заранее благодарю.
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 20.05.2009, 19:12
Аватар для Alexander Skalozub
Alexander Skalozub Alexander Skalozub вне форума
Administrator
 
Регистрация: 28.09.2004
Адрес: Москва
Сообщения: 923
По умолчанию

Что-то никто не реагирует на вопрос... Видимо шибко секретная концепция.

Цитата:
Уважаемые коллеги, нельзя ли у вас узнать, что такое "десять-десять"?
В книге и методичке я этой информации не нашёл,

Заранее благодарю.
На самом деле, всё, как и обычно, есть в методичке. Просто для включения внимания учеников, шигун группирует уже известные знания (как и "4 стратегии"), чтобы облегчить процесс понимания и процесс изучения.

Про концепцию "10-10" шигун иногда говорит:"Что тренируем, и как тренируем".
Итак, первые десять:

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС ИЛЦ:
1. Внимание, Внимание, Внимание - "И","ЦИ","ЛИ";
2. 6 физических принципов, 3 ментальных принципа и один объединяющий;
3. Структура, Расслабление, Энергия;
4. Раскованость, Мягкость, Эластичность, Выброс энергии - Сун, Жуань, Жоу, Фацзинь;
5. Большое, Среднее, Малое (амплитуды);
6. Уровни и дистанции: верхний,средний нижний; дальняя, средняя, ближняя;
7. Секции: запястье, локоть, плечо; бедро, колено, стопа;
8. Снаружи внутрь; Изнутри наружу;
9. Три плоскости (3-х мерность);
10.Верхнии и нижние руки.

И вторые десять:

КАЧЕСТВА РАЗВИВАЕМЫЕ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ ИЛЦ:
1. Тринадцать пунктов;
2. Пять качеств изменения энергии;
3. Четыре стратегии;
4. Четыре качества точки контакта;
5. "2 к 1", "1 к 2";
6. Круг с центром;
7. Центр к центру;
8. Центр с крестом;
9. 45 градусов, 90 градусов;
10.Полное-пустое.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 21.05.2009, 02:01
Аватар для Vatican
Vatican Vatican вне форума
Moderator
 
Регистрация: 16.01.2007
Адрес: Москва
Сообщения: 446
Отправить сообщение для Vatican с помощью Skype™
По умолчанию

Шифу, Спасибо!
__________________
Процессы:
1. Сначала достичь пребывания в настоящем моменте.
2. Осознавать настоящее

Склони свою шею под иго послушания и прилепись к дыханию своего старца. Только выходит слово из его уст - сразу хватай его: окрыляйся, лети, исполняй его, не рассуждая, хорошо это или плохо.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 21.05.2009, 05:40
Dim Dim вне форума
Member
 
Регистрация: 13.12.2007
Сообщения: 29
По умолчанию

Большое спасибо, Александр Валентинович!

С самого первого дня удивляюсь, насколько четко в илицюань всё построено и прописано с методической точки зрения.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 26.05.2009, 13:29
Аватар для VEB
VEB VEB вне форума
Senior Member
 
Регистрация: 25.11.2008
Адрес: Minsk, Belarus
Сообщения: 423
По умолчанию

Цитата:
10.Полное-пустое.
Извиняюсь за "темность". А может быть можно чуть больше про этот пункт узнать, что имеется в виду?

Или по интернету не реально?

Заранее спасибо.
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 14:00.


vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Русский перевод: zCarot, Vovan & Co