I Liq Chuan International Fourm - Результаты поиска

		I Liq Chuan International Fourm > Поиск по форуму
Результаты поиска

Показано с 1 по 4, из 4.
На поиск затрачено 0.00 сек. Поиск: Сообщения от: Strngr

Раздел: Общий форум

19.01.2005, 17:53

Ответов: 56

Столб

Просмотров: 79,852

Автор Strngr

Re: Столб

Собственно Александр уже все рассказал. Допускается. Еще одна деталь - ноги чуть согнуты в коленях, т.е суставы не замкнуты. Может быть наклон у Вас возникает из-за этого.

А вообще, не поленитесь,...

Раздел: Общий форум

17.01.2005, 15:26

Ответов: 56

Столб

Просмотров: 79,852

Автор Strngr

Re: Столб

Потому что:

1. Шея - это не совсем спина! images/smiley_icons/icon_smile.gif

2. Мысль о том, что надо по хоршему еще расписать и положение головы не показалась мне на тот момент удачной - и...

Раздел: Общий форум

14.01.2005, 17:44

Ответов: 56

Столб

Просмотров: 79,852

Автор Strngr

Re: Столб

"Прямая спина" - это ни в коем случае не прямой позвоночник. Это я могу точно сказать, не являясь адептом илицуань!

Тайцзы, синъи, багуа - в любом из этих стилей под "прямой спиной" понимается...

Раздел: Общий форум

22.11.2004, 20:20

Ответов: 56

Столб

Просмотров: 79,852

Автор Strngr

Re: Столб

Когда делаешь столб, самое главное - это сохранять ненапряженную спину. Вообще все тело должно быть максимально расслаблено.

Как совершенно справедливо, ИМХО, говорит Алекс мышцы (сгибающие,...

Показано с 1 по 4, из 4.

Быстрый переход

Часовой пояс GMT +3, время: 13:06.