#101
|
||||
|
||||
Цитата:
Скалозуб Александр с акаунта GONGFU.
__________________
Старый опытный камикадзе... |
#102
|
|||
|
|||
...
Последний раз редактировалось Android1, 19.11.2013 в 09:32. |
#103
|
|||
|
|||
Чем дальше тем более серьезно мое намерение занятся илицюань. я пока только пробую делать чжан чжуан в этом стиле. До этого стоял в столбе по Лам Кам Чуэну, а именно без особых правил. Видимо я плохо понял Ваши объяснения и у меня плохо получается следующий момент, заранее извиняюсь за "физиологию" Мне получается относительно расслабить бедра при естесственно слегка откляченном заде. Когда я поджимаю копчик, ягодицы напрягаются и соотв-но бедра. Кстати и в сухожильном комплексе мне не удается почувствовать натяжение сухожилий бедренной линии. Хотя стараяюь точно следовать рекомендациям. Я понимаю, что заочно что-то посоветовать сложно, но все же намекните в какую сторону копать. Обязуюсь со временем обязательно прийти на Ваши занятия.
|
#104
|
|||
|
|||
Вопрос по Бесформенности в стиле
Добрый день, Уважаемый Александр Валентинович.
С большим интересом прочитал Ваши "Размышления об илицюань". Очень понравилась часть о бесформенности в стиле. С илицюань я познакомился относительно не так давно, так как интересуюсь техникой "Большого дерева", "столбового стояния" и.т.п. Ваше описание "Джанджуан" наиболее подробно из всего что я видел. Вопрос заключается в том: Если находясь в симметричном столбе отследить все балансы (предпочитаю, возможно и ошибочно, термин максимального расслабления), то наступают вибрации которые так или иначе нарушают форму столба. Эти движения постоянны и иногда достаточно сильны,- зафиксировать форму(структуру) становится сложно(честно говоря, контролировать структуру мне не хочется, так как внутренняя динамика очень приятна физически). Возможно не стоит делать акцент на физической форме, а отслеживать поток ци по "Большому Небесному кругу вращения" собирать энергию в даньтянь и распространять её через мин-мэнь? И если можно опишите основные принципы бесформенного стиля. Заранее благодарен Саша Львов. |
#105
|
||||
|
||||
Цитата:
Про основные принципы бесформенного стиля написано на нашем сайте, в методическом пособии. Главное, что тело не может быть бесформенным. Бесформенность - это качество сознания, которое мы учимся проявлять через тело. |
#106
|
|||
|
|||
Александр Валентинович, задам Вам еще пару интересующих меня вопросов с надеждой все же получить ответ:
1) почему в столбе не рекомендуется закрывать глаза (мне было бы намного легче осозновать свое тело) и надо фиксировать взгляд (приходится учащенно моргать, т.к. пересыхает роговица)? 2) будет ли какой-нибудь эффект кроме подготовки к "настоящей" столбовой работе если стоять в столбе короткое время (5-10 мин). |
#107
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
#108
|
|||
|
|||
Цитата:
Думаю, что где-то на вашем сайте выстраивание балансов уже описано, если можно отправьте туда, где можно об этом подробнее почитать (может быть и увидеть). Сам за полтора часа не нашёл . |
#109
|
||||
|
||||
Цитата:
|
#110
|
|||
|
|||
Спасибо! Пожалуй, лучше живого общения ничего не придумать. Уже имел неоднократные возможности в этом убедиться. Значит зайду в один из ваших московских филиалов, благо есть возможность и даже выбор.
|