Даты проведения: 22 июля - 04 августа 2024.

Дата заезда:  21 июля (воскресенье, строго с 20.00 - по запросу) или 22 июля (понедельник, с 09.00 до 10.00)

Дата выезда: 04 августа (воскресенье, после 15.00)

Начало занятий: 22 июля с 11.00.

Конец занятий: 04 августа в 12.00.

Участники сборов:   на тренировку допускаются взрослые, старше 18 лет. Сопровождающие лица в этом году могут проживать на территории Сада Радости только при наличии свободных мест после окончания регистрации участников. Количество мест проживания на территории ретритного центра в этот раз ограничено, предпочтение отдается участникам, едущим на более длительные сроки.  

Организаторы:   Александр Скалозуб (организатор, тренер), Дарья Сергеева 8 985 171 22 09 (организатор, тренер), 8 495 729 30 70. Сайты: www.iliqchuan.ru, www.edinoborstva.com, www.worldkungfu.ru

E-mail: info@iliqchuan.ru

МЕСТО ПРАКТИК:

Летние сборы Илицюань пройдут на территории ретритного центра "Сад Радости", построенного по принципам старых китайских садов и парков, где все располагает к уединению и гармонии.

Сад состоит из полностью закрытого внутреннего двора, где в защищенной от посторонних глаз создан Водный Сад и Сад Камней.

ПРОЖИВАНИЕ:

Количество мест проживания на территории Сада Радости ограничено 53 человеком. Отнеситесь с пониманием к размещению и требованиям, так как мы будем находится практически в  закрытом ретритном режиме практик.Также можно проживать в парк-отеле Волен (10 мин езды на машине) и т.д., или приезжать на практики одним днем из Москвы. Размещение с животными в этот раз не приветствуется.

Доступны варианты проживания:

1) Номер Люкс с удобствами в номере, проживание двухместное. Одноместное размещение только при условии свободных мест в последнюю неделю перед заездом (напишите в заявке об этом).

2) Номера Бюджет с удобствами на 2-х этажах (6 туалетов и 4 душевых, также есть душевые и туалет в бане). В каждом санузле есть дорожный фен. Проживание от 3 до 6 человек, расселение на усмотрение организаторов, в зависимости от количества мужчин и женщин.

Смена белья и уборка номеров - по требованию. Горячая вода круглосуточно. В каждом номере есть маленький холодильник, также доступно пользование одним большим холодильником в бане. На каждого человека выдаются 2 полотенца, постельное белье и, если надо  - шлепки.

ПИТАНИЕ:

Питание будет организовано комплексное, вегетарианское, но с добавлением рыбы и курицы через день. Чай, кофе, сахар, вода, лимон, печенье и сушки в течение дня будут в свободном доступе для участников.

Фотографии территории ретритного центра  Сад Радости и номерного фонда >>>

ЦЕНЫ НА ПРОЖИВАНИЕ И ПИТАНИЕ  (оплата за проживание, питание и все доп. услуги производится участником в день своего заезда напрямую в ретритный центр администрации согласно выставленному счету от них, желательно наличными):

- Проживание с трехразовым питанием от 3-х до 14-ти дней:   в номерах Люкс  - 4000 руб./сутки с человека, в номерах Бюджет  - 3000 руб./сутки с человека. При одноместном размещении стоимость будет другая, уточнять в последнюю неделю перед заездом.

 - Проживание с трехразовым питанием до 2-х дней:   в номерах Люкс  - 5000 руб./сутки с человека, в номерах Бюджет  - 4000 руб./сутки с человека.

 - Для участников, не проживающих на территории ретритного центра,  трехразовое питание и пользование инфраструкторой: 1500 руб./день с человека. (300 руб - инфраструктора + 1200 руб./комплексное питание)

 - Для заезжающих и выезжающих можно оплатить завтрак, обед или ужин по отдельности - 400 руб.

 - Скидка для детей до 10 лет - 50%.

Дополнительная информация:

- интернет с Wi Fi есть, лучше всех ловит оператор Билайн;

- парковка частично на территории комплекса, частично стихийно вдоль улицы;

- есть стиральная машина, стоимость полной загрузки машины - 500 руб;

- подушки для медитации и коврики - есть в свободном доступе для каждого участника;

- пляж для купания есть в 10 минутах езды от ретритного центра, остальные весьма далеко;

  - на территории ретритного центра есть специальная купель природного происхождения с прохладной водой, куда можно окунуться в течение дня  для охлаждения;

 - магазины расположены в 1 км от  ретритного центра, но из магазина к центру подъем дороги с большим уклоном, идти обратно в очень крутую горку;

 - есть баня за дополнительную плату.

 Виза и условия по COVID:

• просьба всех участников соблюдать все меры профилактики и требований по органичению распространения COVID-19;
• иностранным гражданам самостоятельно уточнить по месту своего проживания в посольстве России или туристических агенствах условия въезда в Россию;
• при любых признаках ОРВИ  просьба не приезжать к нам на сборы, желам вам крепкого здоровья!
• если вам нужно приглашение для получения визы в Россию, просьба связываться с организаторами сборов.

1) 2500 руб./сутки - для инструкторов CFILC (при предъявлении паспорта федерации при регистрации на сборах и наличие отметки в нем  об оплаченном годовом инструкторском взносе);

2) 3000 руб./сутки  - для действующих членов CFILC (при предъявлении паспорта федерации при регистрации на сборах и наличие отметки в нем  об оплаченном годовом членском взносе);  

3) 3500 руб./сутки - для остальных участников.

Поразово тренировки возможно оплатить только в день заезда и отъезда или сопровождающим лицам:

1) 2000 руб./тренировка (базовый нэйгун, саньда, вращающиеся и липкие руки);

2) 1500 руб./тренировка (медитация, цигун)

Программа лагеря:

1.  цигун, китайская дыхательная гимнастика, чжаньчжуан;
2.  базовые упражнения нэйгун, проработка механизмов движения тела, циркуляция   энергии;
3. парные упражнения, юнфа;
4.  вращающие и липкие руки, саньшоу, самозащита, набивка;
5.  медитация;
6.  самостоятельные занятия по желанию.

1) заполните заявку на участие  на себя и всех сопровождающих лиц по отдельности, ответив на ВСЕ вопросы и получите подтверждение получения заявки. Вас должны добавить в чат телеграмма "УТС Илицюань 2024" - это и будет подтверждением регистрации на сборы.

2) Вам придет письмо от ретритного центра Сад Радости с ценой за проживание и питание  - оплатить необходимо в день заезда напрямую администрации, желательно наличными. За  тренировки - оплатить Дарье Сергеевой при регистрации на практики в лагере.

3) Участникам из Москвы и Подмосковья по возможности просьба внести оплату за тренировки в Москве до 15 июля 2024.

Правила для участников:

Запрещается посещать тренировки после употребления алкоголя. Ношение одежды – свободное, но соответствующее целям и месту нахождения. Во время тренировок: обязательна футболка Илицюань и пояс с соответствующими регалиями, штаны (Илицюань или спортивные, в жаркое время – можно  шорты до колена, короткие шорты запрещены). За территорией  – одежда свободная.

Список вещей участникам сборов обязательных и рекомендованных.

 - Обязательно взять лично каждому участнику независимо от уровня:

     1.  Любую мазь со стероидами (спросить в аптеке);

     2. Средство от комаров, оводов, слепней, мошек и клещей на улице и в помещении;

     3. Дезинфицирующие средства от пота (необходимы после парной работы): хлоргексидин или мирамистин - не менее 3 пузырьков;

     4. Питательный крем;

    5. Перекись водорода;

    6. Йод или зеленка;

    7. Вата или ватные палочки;

    8. Любое противопростудное лекарство (терафлю, колдрекс, упсарин и т.д.);

    9. Головной убор

    10. Солнцезащитные средства и средства после загара.

Ученикам взять паспорта МФИ и пояса. Так как программа занятий в процессе учебно-тренировочных сборов может корректироваться, то по желанию можно взять капу, щитки на голени, снарядки (с закрытыми пальцами, не шингарты, не для ММА) или боксерские перчатки, троксевазин или индовазин, гепариновую или гепароидную мазь.

- Рекомендуется взять каждому участнику независимо от уровня:

    1. фонарь

    2. тетрадь для записей

    3. теплую толстовку с капюшоном

    4. кружку

Медицинская страховка.

Обязательно участникам учебно-тренировочных сборов сделать спортивную медицинскую страховку на период лагеря с указанием о занятиях восточными единоборствами.

Аттестация по Илицюань на ученические уровни.

Состоится 02 августа 2024 в 11.00. Кто планирует аттестоваться в лагере, необходимо прислать предварительную заявку СТРОГО до 01 июля 2024.

 Памятку по аттестации смотрите на сайте www.iliqchuan.ru в разделе Ученикам.